Dragi Cliente, Deocamdata asa se pare ca ne putem continua activitatea ca si pana acum, doar peste incidenta de 4 la mie vom putea functiona doar cu persoane vaccinate impotriva virusului SARS-CoV-2, persoane care prezinta rezultatul negativ al unui test RT-PCR nu mai vechi de 72 ore sau rezultatul negativ al unui test antigen rapid… Read More Important
Sunt convinsa ca iti doresti ca experienta ta la sala sa fie cat mai reusita si sa ai cu tine toate lucrurile esentiale. Iata ce nu trebuie sa lipseasca niciodata din geanta ta de sport: Prosopul Trebuie sa stii ca probabil vei transpira la sala si o sa ai nevoie de prosop. Nu folosim prosopul… Read More Ce nu trebuie sa lipseasca din geanta ta atunci cand te pregatesti sa vii la sala?
De ce sa te apuci de miscare acum? Deoarece sportul are numeroase beneficii, precum: imbunatateste starea fizica si mentala imbunatateste concentrarea si atentia te ajuta sa mentii o greutate optima reduce stresul si depresia imbunatateste calitatea somnului sporeste increderea in sine Nu uita sa iti rezervi din timp locul la antrenamentul preferat direct pe https://www.supersaas.com/…/Fitland_Satu_Mare/ProgramariDaca… Read More De ce sa te apuci de miscare acum?
Clasa de stretch postural este recomandata oricarei persoane care doreste sa isi imbunatateasca flexibilitatea, forta si anduranta.Schimbarile nu apar intr-o zi sau doua, ci dupa un efort dedicat de cateva saptamani. Progresia intinderilor trebuie sa fie treptata, incepand de la cea mai lejera si ajungand la cele mai complexe. Intinderile lejere au loc atunci cand… Read More De ce sa practici stretching?
Dragi Cliente, Castigatoarea concursului organizat in perioada 1-17 iulie este Bendeanu Beatrice. Ea este fericita castigatoare a unei pedichiuri medicale sau estetice la Salon Joy, la Bogdan Anita. Felicitari!
Antrenamentele de dimineata ne ajuta sa ne limpezim gandurile si sa ne pregatim pentru toate provocarile din timpul zilei. Simtim un plus de energie care ne insoteste toata ziua si sa nu uitam de cafeaua noastra delicioasa pe care o savuram dupa antrenament. Programul antrenamentelor de dimineata: marti @ 08:30 – arderea grasimilor + abdomen… Read More De ce sunt antrenamentele noastre de dimineata asa de faine?
Dragi Cliente, Deoarece va plac tare mult antrenamentele noastre de dimineata, am decis ca de saptamana urmatoare sa introducem inca o clasa de Barre miercuri de la ora 08:30. Nu uitati sa va rezervati din timp locul la antrenamentul preferat, apasand butonul „Book now” sau direct pe https://www.supersaas.com/schedule/Fitland_Satu_Mare/Programari Daca aveti o sedinta programata si intervine… Read More Introducem o alta clasa de Barre
De ce sunt antrenamentele noastre de dimineata asa de faine? Antrenamentele de dimineata ne ajuta sa ne limpezim gandurile si sa ne pregatim pentru toate provocarile din timpul zilei. Simtim un plus de energie care ne insoteste toata ziua si sa nu uitam de cafeaua noastra delicioasa pe care o savuram dupa antrenament . Programul… Read More Antrenamente de dimineata
Sedentarismul este un fenomen ce a devenit mai periculos in secolul vitezei. Tehnologia moderna ne permite sa ne rezolvam majoritatea problemelor direct de pe telefonul mobil, laptop sau tableta. Economisim timp, dar problema este ca nu mai facem miscare. Stam mult prea mult pe scaun, la birou/ acasa sau in masina. Cat de mult ne… Read More Cat de mult ne afecteaza sedentarismul
La inceputul fiecarui an majoritatea oamenilor isi seteaza cateva obiective care ar putea sa le faca viata mai frumoasa. Poate sa fie vorba de decizii profesionale, achizitionarea unui lucru mult dorit, o vacanta frumoasa cu familia sau intentia de a face cateva schimbari alimentare si de a face sport. De maine ma apuc de sport… Read More De maine ma apuc de sport