Etichetă: antrenamente satu mare
Important
Dragi Cliente, Deocamdata asa se pare ca ne putem continua activitatea ca si pana acum, doar peste incidenta de 4 la mie vom putea functiona doar cu persoane vaccinate impotriva virusului SARS-CoV-2, persoane care prezinta rezultatul negativ al unui test RT-PCR nu mai vechi de 72 ore sau rezultatul negativ al unui test antigen rapid… Read More Important
De ce sa te apuci de miscare acum?
De ce sa te apuci de miscare acum? Deoarece sportul are numeroase beneficii, precum: imbunatateste starea fizica si mentala imbunatateste concentrarea si atentia te ajuta sa mentii o greutate optima reduce stresul si depresia imbunatateste calitatea somnului sporeste increderea in sine Nu uita sa iti rezervi din timp locul la antrenamentul preferat direct pe https://www.supersaas.com/…/Fitland_Satu_Mare/ProgramariDaca… Read More De ce sa te apuci de miscare acum?
De ce sa practici stretching?
Clasa de stretch postural este recomandata oricarei persoane care doreste sa isi imbunatateasca flexibilitatea, forta si anduranta.Schimbarile nu apar intr-o zi sau doua, ci dupa un efort dedicat de cateva saptamani. Progresia intinderilor trebuie sa fie treptata, incepand de la cea mai lejera si ajungand la cele mai complexe. Intinderile lejere au loc atunci cand… Read More De ce sa practici stretching?
Castigatoarea concursului din luna iulie
Dragi Cliente, Castigatoarea concursului organizat in perioada 1-17 iulie este Bendeanu Beatrice. Ea este fericita castigatoare a unei pedichiuri medicale sau estetice la Salon Joy, la Bogdan Anita. Felicitari!
De ce sunt antrenamentele noastre de dimineata asa de faine?
Antrenamentele de dimineata ne ajuta sa ne limpezim gandurile si sa ne pregatim pentru toate provocarile din timpul zilei. Simtim un plus de energie care ne insoteste toata ziua si sa nu uitam de cafeaua noastra delicioasa pe care o savuram dupa antrenament. Programul antrenamentelor de dimineata: marti @ 08:30 – arderea grasimilor + abdomen… Read More De ce sunt antrenamentele noastre de dimineata asa de faine?
Introducem o alta clasa de Barre
Dragi Cliente, Deoarece va plac tare mult antrenamentele noastre de dimineata, am decis ca de saptamana urmatoare sa introducem inca o clasa de Barre miercuri de la ora 08:30. Nu uitati sa va rezervati din timp locul la antrenamentul preferat, apasand butonul „Book now” sau direct pe https://www.supersaas.com/schedule/Fitland_Satu_Mare/Programari Daca aveti o sedinta programata si intervine… Read More Introducem o alta clasa de Barre
Antrenamente de dimineata
De ce sunt antrenamentele noastre de dimineata asa de faine? Antrenamentele de dimineata ne ajuta sa ne limpezim gandurile si sa ne pregatim pentru toate provocarile din timpul zilei. Simtim un plus de energie care ne insoteste toata ziua si sa nu uitam de cafeaua noastra delicioasa pe care o savuram dupa antrenament . Programul… Read More Antrenamente de dimineata
Barre Abs & Booty
Barre Abs & Booty este o clasa noua si faina de barre, care cuprinde exercitii ce urmaresc modelarea si tonifierea grupelor de muschi abdominali si fesieri. Antrenamentul este construit special pentru a arde o multime de calorii. La aceasta clasa folosim bara de balet, salteaua si unele accesorii, precum: mingea mica si banda elastica. Cu… Read More Barre Abs & Booty
Cat de mult ne afecteaza sedentarismul
Sedentarismul este un fenomen ce a devenit mai periculos in secolul vitezei. Tehnologia moderna ne permite sa ne rezolvam majoritatea problemelor direct de pe telefonul mobil, laptop sau tableta. Economisim timp, dar problema este ca nu mai facem miscare. Stam mult prea mult pe scaun, la birou/ acasa sau in masina. Cat de mult ne… Read More Cat de mult ne afecteaza sedentarismul