Metoda Pilates este practicata in intreaga lume, imbunatatind flexibilitatea si rezistenta fizica a organismului. De asemenea, acesta mareste capacitatea de coordonare a miscarilor si de pastrare a echilibrului. Din luna iulie aveti posibilitatea de a va face rezervari la clase semi-private de Pilates la saltea (Pilates Mat1). Clasele noastre semi-private de Pilates dureaza 50 de… Read More Sedinte semi-private Pilates