Program 30.11.2019
Dragi Cliente, Va informam ca in data de 30.11.2019 (Sf.Andrei), sala noastra va fi inchisa.Multumim pentru intelegere. Echipa FITLAND
Etichetă: fitlandsatumare
Igiena personala la sala de sport
📌Igiena personala este extrem de importanta in viata noastra – din punct de vedere al sanatatii si al modului in care suntem vazuti de cei din jurul nostru. Mai jos gasiti cateva reguli importante pe care trebuie sa le aveti in vedere atunci cand mergeti la antrenamente.👇 ✅Ai grija de igiena corporala inainte de a… Read More Igiena personala la sala de sport
Modificare program antrenamente de dimineata
Dragi Cliente, ‼️Incepand cu data de 22.10.2019 se modifica programul antrenamentelor de dimineata 🌞, dupa cum urmeaza: 👉Marti ⏰08:30 – Arderea grasimilor + abdomen & fese 👉Joi ⏰08:30 – Barre Classic 👉Vineri ⏰08:30 – Modelarea corpului Programul de sambata ramane neschimbat. ✅Antrenamentul de dimineata iti va da energie pentru intreaga zi, te va ajuta sa… Read More Modificare program antrenamente de dimineata
Afro Deep House – Barre Classic @ 14.10.2019
Dragi Cliente, Deoarece maine, 14 octombrie, nu se va tine clasa de FitDance, ne-am gandit sa va surprindem cu o clasa de Barre Classic mai speciala.Asadar, va asteptam cu drag in data de 14 octombrie, luni, de la ora 17 la o clasa de Barre Classic. Ce va asteapta? 👉muzica Afro Deep House 👉mai multe… Read More Afro Deep House – Barre Classic @ 14.10.2019
Antrenamente de dimineata
Dragi Cliente, Dupa cum stiti, incepand cu luna aprilie, am introdus in programul nostru antrenamentele de dimineata.🌞 Deoarece multe dintre voi nu reusesc sa ajunga la aceste antrenamente, ne-am gandit sa aflam parerea voastra despre ora la care sa aiba loc aceste antrenamente de dimineata.Preferati ora 08:00 sau 08:30? Asteptam voturile voastre pe pagina noastra… Read More Antrenamente de dimineata
Concurs Barre
Suntem curiosi sa aflam parerile voastre despre clasele de barre.🤩Scrie-ne intr-un comentariu, la aceasta postare de pe pagina noastra de Facebook, de ce iti plac clasele noastre de barre si ai sansa de a castiga un abonament nelimitat valabil o luna.⏰Concursul se termina pe 06.10.2019. Numele castigatoarei 🎁 va fi afisat pe https://www.facebook.com/fitlandsatumare/ si pe… Read More Concurs Barre
De ce sa alegi clasele de barre
Este potrivit antrenamentul de barre pentru a pierde in greutate?Raspunsul este simplu. Da. Antrenamentul de barre favorizeaza pierderea in greutate.La clasele de barre se pot consuma intre 250-600 calorii, acest numar depinzand de un numar de variabile, precum: greutatea corporala, varsta, nivelul de fitness si intensitatea cu care te antrenezi. Antrenamentul de barre creste densitatea… Read More De ce sa alegi clasele de barre
Café del Mar – Barre Classic @ 24.09.2019
Dragi Cliente, Va asteptam cu drag in data de 24 septembrie, marti de la ora 19:00 la o clasa mai speciala de Barre Classic. Ce va asteapta? 👉muzica Café del Mar 👉mai multe exercitii cu mingea mica 👉un antrenament intens, totodata delicat cu articulatiile 👉un antrenament total care iti lucreaza intens musculatura din cap pana… Read More Café del Mar – Barre Classic @ 24.09.2019
Barre Classic – Jazz Deep Piano @ FITLAND – 03.09.2019
Dragi Cliente, deoarece va plac tare mult clasele mai speciale de Barre Classic, va mai surprindem cu o ora speciala si saptamana aceasta, in data de 03.09.2019 de la ora 19:00. Ce va asteapta? 👉muzica Jazz Deep Piano 👉mai multe exercitii cu mingea mica 👉un antrenament intens, totodata delicat cu articulatiile 👉un antrenament total care… Read More Barre Classic – Jazz Deep Piano @ FITLAND – 03.09.2019
Modificari program antrenamente in perioada 26.08.2019 – 30.08.2019
Dragi Cliente, va informam ca si in aceasta saptamana vom avea cateva modificari in programul nostru 👇 👉Luni, 26.08.201919:00 – arderea grasimilor + abdomen cu Claudia20:00 – modelarea corpului cu Andrea 👉Marti, 27.08.201918:00 – Buddha Bar Barre Classic cu Andrea (in loc de gimnastica preventiva pentru coloana vertebrala)19:00 – modelarea corpului cu mingea softball cu… Read More Modificari program antrenamente in perioada 26.08.2019 – 30.08.2019