Sarcina este o perioada extrem de intensa, atat din punct de vedere emotional, cat si fizic. Corpul gravidei isi modifica de la o luna la alta aspectul, centrul de greutate, proportiile si viteza cu care se deplaseaza. Aceste modificari sunt absolut normale. Este indicata practicarea cu regularitate a unui program de gimnastica prenatala, care aduce… Read More Gimnastica prenatala